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  • 2010.11.10 Wednesday
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ピラティスとはどんなもの?

こんにちは!
最近、ダイエットを考えているんですが・・

ビリーズブートキャンプが気になっているんですが
少しハードすぎるかなとも思うし
でもビリーズブートキャンプの人気を見てると効果もありそうだし。
一人でやると直ぐに挫折してしまいそうでピラティスとかも流行ってるんで
調べてみたんですけど何かイマイチだししょんぼり
ビリーバンドでガンガン筋肉つけようかな

結局は家でのんびりスレンダーシェイパーでも買って
一人でブルブルしようかな〜と思ってます。

モデリート




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  • 2010.11.10 Wednesday
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